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于 3 年, 3 月前对日记第一次来，是由于看到tom老师里面很好的介绍，目的说:
好像我不能写日记了，不知道怎么回事？哪位清楚，指点一下？

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于 3 年, 4 月前对故事活出意义来─我的求知笃行之路说:
感动，学习。

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于 3 年, 4 月前对故事如何用RSS定制学术信息说:
我的意思是很好很强大。^_^

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于 3 年, 4 月前对故事如何用RSS定制学术信息说:
无语，

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于 3 年, 4 月前对故事站到巨人的肩膀上——我的网络学习工具说:
呵呵，不错，我也在用其中的一些。不过还要向你学习啊。

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写了新日记:

如何拉回神游的自己? 现状：经常在某一时刻忽然迷失了自己，然后去做自己并没有打算去做的事情，比如，并不想去看网页，但手却不由自主地打开了（如网易，橡树下等）。在读网页内容时，也没有什么欣喜的感觉，只有淡淡的内心挣扎。为了调节自己的心情，现在可以让自己在事后并不过于会很，可以接纳并不完美的自己，但毕竟丧失了大量的宝贵时间。原因：以前在颓废的时候养成的一些不良习惯（拖延，逃避困难）；经常不留神就滑入这种状态，以至于这种不能自制的状态都可能变成了自己的一种行为模式，每出现一次就强化一次。 ...

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在3 年, 3 月前

评论了第一次来，是由于看到tom老师里面很好的介绍，目的.

好像我不能写日记了，不知道怎么回事？哪位清楚，指点一下？

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在3 年, 4 月前

评论了活出意义来─我的求知笃行之路.

感动，学习。

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评论了如何用RSS定制学术信息.

我的意思是很好很强大。^_^

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在3 年, 4 月前

评论了艾菲尔铁塔的建造过程.

呵呵，是我这个专业的，谢谢啊。此外，如果有别的朋友知道结构类的博客，告知一声。

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评论了如何用RSS定制学术信息.

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站到巨人的肩膀上——我的网络学习工具

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在3 年, 4 月前

评论了站到巨人的肩膀上——我的网络学习工具.

呵呵，不错，我也在用其中的一些。不过还要向你学习啊。

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在3 年, 4 月前回复讨论

1.0学习者怎样成为2.0学习者 .

其实对于我来说，国内的信息对于专业来说很不够的，但是国外的专业博客或者网页，经验还不是很多。btw，我的专业是结构工程。

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在3 年, 4 月前

写了新日记:

第一次来，是由于看到tom老师里面很好的介绍，目的就是来学习了，希望等自己成长到一定的地步，就可以和大家分享。 ...

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如何拉回神游的自己?
现状：
经常在某一时刻忽然迷失了自己，然后去做自己并没有打算去做的事情，比如，并不想去看网页，但手却不由自主地打开了（如网易，橡树下等）。在读网页内容时，也没有什么欣喜的感觉，只有淡淡的内心挣扎。为了调节自己的心情，现在可以让自己在事后并不过于会很，可以接纳并不完美的自己，但毕竟丧失了大量的宝贵时间。
原因：
以前在颓废的时候养成的一些不良习惯（拖延，逃避困难）；经常不留神就滑入这种状态，以至于这种不能自制的状态都可能变成了自己的一种行为模式，每出现一次就强化一次。
出现的时刻：在完成一些工作，身心有点疲惫或者比计划提前完成工作的时候。潜意识中可能是将“放纵”一下作为自己工作的奖赏。
解决办法：
自己想了几条，还没有试验。
1.nlp中“心锚”的方式来改变，好像自己设立仪式来改变自己的心态或习惯；
2.每天锻炼自己的意志力；
3.及时休息，让理智总是居于控制地位。
好看簿里面牛人特别多，希望从各个方面帮助分析一下，谢谢。

2009-02-12 18:58 (1条评论) »

第一次来，是由于看到tom老师里面很好的介绍，目的就是来学习了，希望等自己成长到一定的地步，就可以和大家分享。

2009-01-08 14:10 (4条评论) »

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